海外移住・駐在準備に楽天モバイルが必須な理由!日本の電話番号維持&SMS認証対策

海外に住んでいる間も日本の携帯電話番号残しておくべきなのかな・・・
海外移住や海外赴任、留学が決まると、「日本のスマホは解約してもいいの?」「日本の電話番号は残すべき?」と悩む方も多いのではないでしょうか。
私も海外へ住むことになった際、さまざまな格安SIMを比較しましたが、最終的に選んだのが楽天モバイルでした。
実際に海外で生活してみると、日本の電話番号を維持していて助かった場面は何度もあります。
この記事では、海外生活で楽天モバイルを使って感じたメリット・デメリットや、契約前に知っておきたい注意点を実体験を交えながら紹介します。
1. 日本の携帯電話番号を残しておくべき理由
海外に住んでいても、日本との繋がりを完全に断つことは困難です。
- SMS認証(2段階認証)の壁
- 帰国時の利便性
SMS認証(2段階認証)の壁
銀行、クレジットカード、LINEなど日本のサービスは日本のSMSがないとログインすらできないことが多々あります。

電話番号残しておく理由はこれ!
クレジットカードやLINEが使えなくなって困っている人見かけました…
帰国時にもそのまま使える
一時帰国の際、空港に降りた瞬間からネットが繋がります。
予約や連絡に困りません。
2. 徹底比較!番号維持コストとサービス内容
日本の番号を維持する方法はいくつかありますが、楽天モバイルがいかにコスパ最強か比較表で見てみましょう。
| サービス | 楽天モバイル | 番号保管サービス | 格安SIM(povo等) |
|---|---|---|---|
| 月額 | 1,078円~ | 400~500円 | 0円~(条件あり) |
| 海外SMS受信 | 無料 | 不可 | 端末による |
| 海外データ通信 | 2GBまで無料 | 不可 | 基本不可 |
| 特徴 | 日本への通話無料 | 再開手続きが必要 | 通信設定が複雑なことあり |
以前のような0円プランは終了しましたが、月額1,000円ちょっとで「海外データ2GB」「日本への通話無料」「SMS認証維持」が手に入る楽天モバイルのコストパフォーマンスは、2026年時点でも世界最強クラスと言えます。
3. 楽天モバイルをおすすめする理由
日本の電話番号を維持できる
海外移住や海外赴任、留学などで長期間日本を離れると、「日本の電話番号はもう使わないから解約してもいいかな」と考える方も多いのではないでしょうか。
しかし、実際に海外生活を始めてみると、日本の電話番号が必要になる場面は意外と多くあります。
例えば、
- 銀行やクレジットカードのSMS認証
- 証券会社や各種会員サービスの本人確認
- 日本の病院や役所への連絡
- 一時帰国時の予約や各種手続き
など、日本の電話番号を維持していて助かったと感じる機会が何度もありました。
楽天モバイルなら、日本の電話番号を維持しながら利用できます。
海外では現地SIMやeSIMをメインで利用し、日本の電話番号は楽天モバイルで維持するという使い方をすれば、通信費を抑えながら必要なときに日本の電話番号を利用できるため安心です。

海外へ住んでから、日本の電話番号を解約しなくて本当に良かったと感じる場面が何度もありました。
Rakuten Linkなら日本への通話が無料
海外に住んでいると、日本へ電話をかけなければならない場面が意外とあります。
例えば、
- クレジットカード会社への問い合わせ
- 銀行への連絡
- 保険会社への問い合わせ
- 病院や役所への連絡
- 各種サポート窓口への問い合わせ
通常なら国際電話料金が気になりますが、専用アプリ「Rakuten Link」を利用すれば、日本の固定電話や携帯電話へ無料で発信できます。
万が一のトラブルが起きたときでも、通話料金を気にせず日本へ電話できるのは、海外生活では大きな安心材料です。

クレジットカードが不正利用されたとき、日本のカード会社へすぐ電話できて本当に助かりました。
海外へ住む予定がある方は、出発前にRakuten Linkの使い方も確認しておくと安心です。
Rakuten Linkの詳細や対応サービスは公式サイトで確認できます。
現地SIM・eSIMと併用しやすい
海外で生活する場合は、楽天モバイルだけを使い続けるのではなく、現地SIMやeSIMと併用するのがおすすめです。
例えば、
- 楽天モバイル:日本の電話番号・SMS認証・日本への通話
- 現地SIM・eSIM:普段のデータ通信
というように使い分ければ、日本の電話番号を維持しながら、通信費も抑えられます。
最近のスマートフォンはデュアルSIMに対応している機種が多く、1台で2つのSIMを同時に利用できます。
私もこの方法で運用していますが、日本の電話番号をそのまま使える安心感がありながら、普段の通信は現地の安い料金プランを利用できるため、とても便利です。
海外移住や海外赴任はもちろん、留学やワーキングホリデーなど、数か月以上海外で生活する予定の方にもおすすめの使い方です。
海外でも毎月2GBまでデータ通信が利用できる
楽天モバイルは、日本だけでなく海外でも毎月2GBまでデータ通信を利用できます。
海外へ到着した直後は、まだ現地SIMやeSIMを契約していないことも多いでしょう。
そんなときでも、楽天モバイルならそのままインターネットに接続できるため、
- 空港からホテルまでGoogleマップで移動する
- 家族へ到着の連絡をする
- 配車アプリを利用する
- 現地SIMやeSIMを申し込む
といったことがスムーズに行えます。
また、海外旅行や海外出張なら2GBで十分足りるケースも少なくありません。
2GBを超えた場合でも、1GBあたり500円でデータ容量を追加購入できます。
一方で、海外移住や長期滞在では、普段のデータ通信は現地SIMやeSIMを利用する方が料金を抑えられます。
楽天モバイルは、**「海外に到着してすぐ通信できる安心感」と「日本の電話番号を維持できる回線」**として活用するのがおすすめです。
海外ローミングの対象国・地域や最新の利用条件は変更される場合があるため、出発前に公式サイトで確認しておくと安心です。
eSIMなら海外でも機種変更・SIM再発行がスムーズ
海外でスマートフォンが故障したり、新しい端末へ買い替えたりした場合でも、eSIMならSIMカードの差し替えは不要です。
楽天モバイルはeSIMの再発行やSIMの移行をオンラインで手続きできるため、日本からSIMカードを郵送してもらう手間がありません。
海外では、日本のSIMカードを再発行したくても、受け取りや配送に時間がかかることがあります。
その点、eSIMならアプリやWebから手続きできるため、海外でも比較的スムーズに利用を再開できます。

タイで購入したiphoneへの機種変更も楽天モバイルのeSIMだったので日本に帰国せずできました!
海外利用前に知っておきたい注意点
楽天モバイルは海外生活でも便利なサービスですが、契約前に知っておきたい注意点もあります。
海外で快適に利用するためにも、事前に確認しておきましょう。
長期間の海外利用には注意が必要
楽天モバイルの重要事項説明では、連続する180日間において回線が全く使用されていない場合、利用停止の対象となる可能性があると案内されています。
海外移住や海外赴任など長期間日本を離れる方は、契約を維持するためにも、定期的に楽天モバイル回線を利用しておくことをおすすめします。

数か月に一度楽天モバイルのSIMに切り替えすることで、問題なく利用できています。
楽天モバイルはこんな人におすすめ
楽天モバイルは、特に次のような方におすすめです。
- 海外移住・海外赴任を予定している方
- 留学・ワーキングホリデーで数か月以上海外に滞在する方
- 海外出張が多い方
- 海外旅行へよく行く方
- 日本の電話番号を維持したい方
- 日本の銀行やクレジットカードのSMS認証を利用する方
私自身も海外生活で利用していますが、日本の電話番号を維持できることや、必要なときに日本へ電話をかけられることなど、海外で暮らす上で助かった場面が何度もありました。
海外へ出発してから契約するより、日本にいるうちに準備しておく方が手続きもスムーズです。
海外生活を予定している方は、出発前に楽天モバイルの料金プランや最新キャンペーンを確認しておくことをおすすめします。
4. 出国前にこれだけはやっておこう!
【出国前】楽天モバイル準備完了チェックリスト
海外到着後に「SMSが届かない」「通話ができない」と焦らないために、必ず日本国内で以下の5点を完了させてください。
- eSIM対応のSIMフリー端末を準備する
現地SIMとのデュアルSIM運用(同時待ち受け)をするなら、eSIM対応端末が必須です
- 日本国内で「開通手続き(アクティベート)」を完了させる
海外からの新規開通は非常に難易度が高いです。必ず日本国内の電波を掴み、通信ができることを確認してください。
- 「Rakuten Link」アプリの認証を済ませる
ログイン時のSMS認証は日本国内で行うのが最も確実です。電話帳の同期なども済ませておきましょう。
- 「my 楽天モバイル」で海外ローミングをONにする
アプリ内の「契約プラン」設定から「海外ローミング(データ通信)」がONになっているか確認してください。
- スマホ本体の設定で「データローミング」をONにする
端末側の設定も忘れずに。これを忘れると海外で1文字も通信できません。
楽天モバイルの準備ができたら、他の持ち物や解約手続きに漏れがないか最終確認!駐妻・駐在員が日本でやっておくべきことの全行程を書き記事にまとめました。
海外赴任が決まったらやる日本国内の手続きまとめ
よくある質問(Q&A)
Q. 海外でも日本の電話番号はそのまま使える?

はい。楽天モバイルなら、日本の電話番号を維持したまま利用できます。
海外では現地SIMやeSIMをメインで利用し、日本の電話番号はSMS認証や日本への通話用として残しておくと便利です。
Q. 海外でもSMS認証や電話認証できる?

海外でもSMSを受信できるため、銀行やクレジットカード会社などの本人確認に利用できます。
ただし、一部サービスでは利用条件が異なる場合があるため、事前に各サービスの案内も確認しておきましょう。
Q. 海外旅行でも楽天モバイルは利用できる?

はい。海外ローミング対応国・地域であれば、毎月2GBまでデータ通信を利用できます。
旅行や出張など短期間の滞在であれば、現地SIMを契約せず、そのまま利用できるケースもあります。
Q. 長期間海外に住む場合も利用できる?

利用できますが、長期間海外で利用する場合は楽天モバイルの利用条件を確認しておきましょう。
海外で連続180日使用すると利用できなくなるなんて噂も聞いたことがあります。
普段のデータ通信は現地SIMやeSIM、日本の電話番号維持やSMS認証には楽天モバイルという使い分けをすると、通信費を抑えながら利用できます。
Q. 海外へ行く前に契約した方がいい?

現地到着後すぐに利用を開始できるため、渡航前に準備しておくと安心です。
海外へ出発してから契約するより、日本にいるうちに本人確認や初期設定を済ませておく方がスムーズです。
Q. 日本の電話番号を維持していて良かったことはある?

私自身、海外生活を始めてから「日本の電話番号を残しておいて良かった」と感じる場面が何度もありました。
特に助かったのは次のようなケースです。
- クレジットカードの不正利用でカード会社へ問い合わせたとき
- 銀行や各種サービスのSMS認証が必要になったとき
- 日本の病院や行政機関へ連絡したいとき
- 一時帰国時に日本の電話番号が必要だったとき
海外では現地SIMを利用していても、日本の電話番号が必要になる場面は意外と多くあります。
そのため、海外移住や海外赴任、留学など長期間海外で生活する方は、日本の電話番号を残すという選択肢も検討してみてください。
ほかにも渡航前にやっておいてよかったことをまとめています。
こちらの記事も参考にしてみてください!

まとめ:海外移住の必須アイテムは「楽天モバイル」
移住後に「しまった、ログインできない!」「日本への電話代が高い!」と後悔する前に、楽天モバイルで備えておきましょう。

